在2019年06月1日体重纪录(没有日志纪录)
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56.2 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1338 千卡
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脂肪: 51.36克 | 蛋白质: 81.82克 | 碳水物: 140.57克.
早餐: Grafschafter Vollkorn Toast, Kirschtomaten, Kaffee mit Milch, Almare Eismeer Garnelen, Avocado. 午餐: Rindergulasch mit Nudeln, Gekochtes Ei. 晚餐: Paniertes Schnitzel, Freshona Cornichons. 小食/其他: Wassermelone. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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