在2019年06月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.4 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1389 千卡
|
脂肪: 50.91克 | 蛋白质: 58.16克 | 碳水物: 186.92克.
早餐: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сушки, 7 Морей Тунец Натуральный, Приготовленные Грибы, Полоцкие Хлебцы с Отрубями, Столетов Цикорий Классический, Пан Крупка Хлопья Кукурузные. 午餐: Венский Завтрак Паста Творожная с Фруктовым Наполнителем "Апельсин-Ананас-Злаки", Савушкин Ряженка 3.2%. 晚餐: Полоцкие Хлебцы с Отрубями, Спартак Красная Шапочка, Жареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Яблоко, Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少1.3 公斤
|
|
|