在2019年06月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1984 千卡
|
脂肪: 38.88克 | 蛋白质: 92.02克 | 碳水物: 126.91克.
早餐: Клубника, Сыр Голландский, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо. 午餐: Сметана 20%, Борщ с Говядиной. 小食/其他: Лев Голицын Шампанское Брют, Черешня, Барабулька, Креветки (Вареные или на Пару), Обычное Пиво, Обычное Пиво. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|