|
ОГ - 85
ОТ - 64
ОЖ - 79
ОБ - 91
|
52.1 公斤
最近减少: 14.9 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2306 千卡
|
脂肪: 83.19克 | 蛋白质: 57.17克 | 碳水物: 331.72克.
早餐: Рафинад, Овсяная Каша на Воде, Яблоко. 午餐: Здоровей Хлебцы Гречишно-Рисовые, Каждый День Тушенка Говяжья, Ячневая Каша на Воде. 晚餐: Растительное Масло, Мистраль Маш Отварной, Семейка Озби Баранка, Яблоко. 小食/其他: Макароны Отварные, Каждый День Тушенка Говяжья, Хлебная Усадьба Берлинер Яблочный, Пирожок с Капустой. 更多的......
|
稳定体重
|