在2019年06月1日体重纪录(没有日志纪录)
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98.6 公斤
最近减少: 35.4 公斤.
还有: 15.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1290 千卡
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脂肪: 56.44克 | 蛋白质: 52.77克 | 碳水物: 151.91克.
早餐: Перекресток Хлеб Богатырский с Отрубями, Биомакс Кефирный 1%. 午餐: Коричневый Сахар, Му-Му Том Ям. 晚餐: Клубника, Багет, Партия Еды Финский Рыбный Сливочный Суп с Треской и Кижучем. 小食/其他: Абрикосы, Черешня. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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