在2019年06月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
56 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1701 千卡
|
脂肪: 69.84克 | 蛋白质: 99.13克 | 碳水物: 170.14克.
早餐: Плавленый Сыр Чизбургер, Nesquik Какао, Сыр Эдам 45%, Вареное Яйцо, Фабрика Качества Сосиски из Индейки, Хлеб Идеальный для Женщин, Банан, Молоко Топленое, Prosto Крупа Пшеничная. 午餐: Barilla Макароны, Огурец (без Кожуры), Индилайт Филе Грудки Индейки. 小食/其他: Молочный Коктейль, Йогурт с Клубникой, Печенье с Экстрактом Зеленого Чая, Творог 5%. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|