在2010年07月27日体重纪录(没有日志纪录)
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70.3 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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977 千卡
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脂肪: 35.57克 | 蛋白质: 47.22克 | 碳水物: 130.29克.
早餐: fiber one bar, hazelnut coffee, milk. 午餐: 2% knudsen cottage cheese. 晚餐: pineapple yogurt, plum, avocado. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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