在2019年05月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
666 千卡
|
脂肪: 30.57克 | 蛋白质: 48.85克 | 碳水物: 46.69克.
早餐: Сваренное Вкрутую Яйцо, Epica Йогурт Вишня-Черешня. 午餐: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Мистраль Гречка Отварная. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|