在2019年05月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1716 千卡
|
脂肪: 48.87克 | 蛋白质: 59.80克 | 碳水物: 121.87克.
早餐: Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Сыр Голландский. 午餐: Сметана 20%, Борщ с Говядиной. 晚餐: Редис, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Плов со Свининой. 小食/其他: Фанагория Вино Белое Полусладкое, Черешня. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|