在2019年05月31日体重纪录(没有日志纪录)
|
80.3 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 12.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1462 千卡
|
脂肪: 58.59克 | 蛋白质: 51.44克 | 碳水物: 190.68克.
早餐: Figues Sèches, Casino Bio 100% Pur Jus de Pomme, Planta Fin Planta Fin Doux, Leader Price Tartines Craquantes au Froment , Nestlé Ricoré Intense. 午餐: Florette Radis, Fleury Michon Surimi, Tomates Rouges, Carottes, Mamie Nova Yaourt Gourmand Cerises Griottes, Fromage à Tartiner (sans Gras), Leader Price Biscottes au Froment, Notre Jardin Légumes Pour Couscous, Poireau Cuit, Blanquette de Veau. 晚餐: Cora Concombre en Sauce, Tomates Rouges, Carrefour Discount Carottes Râpées Assaisonnées, Merguez, Paris Brest. 小食/其他: Banane, Pastèque. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|