在2019年05月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.7 公斤
最近减少: 38.3 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2653 千卡
|
脂肪: 133.18克 | 蛋白质: 136.65克 | 碳水物: 225.77克.
早餐: Сыр Стародубский Сыр Тильзитер Люкс, Belvita Печенье Утреннее, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Чай, Сахар. 午餐: Простоквашино Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рис с курицей. 晚餐: Бургер Кинг Цезарь Ролл, Бургер Кинг Мороженое Твикс, Бургер Кинг Крылышки Кинг (4), Бургер Кинг Наггетсы, Пепси Миринда, Smart Семечки Джинн, Окрошка. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|
|
|