|
B: 104-105
UB: 97?
W: 85
B: 95
H: 104
|
82.8 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1268 千卡
|
脂肪: 60.30克 | 蛋白质: 53.06克 | 碳水物: 134.41克.
早餐: Сильпо Хлеб Ржано-Пшеничный С Отрубями ФР, Ферма Сыр, Pesto Sauce, Strawberries. 午餐: Novus Котлета Рыбная, Freshsecret Салат Капуста с Огурцом. 晚餐: Egg, Славия Крем-Сыр, Своя Линия Сметана 15%, Ферма Сыр, Сильпо Хлеб Ржано-Пшеничный С Отрубями ФР, Здоровый Борщ, Strawberries. 小食/其他: Лукас Печенье Струмок Сдобное Песочное, Latte Coffee. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|