在2019年05月30日体重纪录（没有日志纪录）
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77.1 公斤
最近减少: 13.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1908 千卡
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脂肪: 136.72克 | 蛋白质: 124.03克 | 碳水物: 58.12克.
早餐: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Yancey's Fancy Smoked Gouda with Bacon, Kroger Sharp Cheddar Shredded Cheese, La Banderita Carb Counter Whole Wheat Wraps, Herdez Salsa Verde, Green Giant Hass Avocado, Land O'Lakes Butter with Olive Oil & Sea Salt, Monster Beverage Absolutely Zero, Jimmy Dean Premium Pork Hot Sausage, Butter (Salted), Oscar Mayer Traditional Bacon, Egg. 晚餐: Ledbetter Bacon Wrapped Beef Tenderloin Filet. 小食/其他: Quest Maple Waffle Protein Bar. 更多的......
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一个星期减少7.0 公斤
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