在2019年05月30日体重纪录(没有日志纪录)
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73.8 公斤
最近减少: 19.4 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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490 千卡
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脂肪: 19.35克 | 蛋白质: 30.53克 | 碳水物: 49.45克.
早餐: Café. 午餐: Bife de Fígado, Salada de Alface com Vegetais Variados. 小食/其他: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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