在2019年05月30日体重纪录(没有日志纪录)
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75.9 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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751 千卡
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脂肪: 35.51克 | 蛋白质: 46.42克 | 碳水物: 65.20克.
午餐: Wonderful Halos Mandarin Oranges, Cauliflower, Kirkland Signature Classic Roast Beef Top Round. 晚餐: Pineapple (Drained, Juice Pack, Canned), Cooked Green Cabbage, Pork Loin (Country-Style Ribs). 小食/其他: Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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