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Double digits! 2 day fast
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99.8 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1255 千卡
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脂肪: 76.51克 | 蛋白质: 94.80克 | 碳水物: 44.80克.
晚餐: Greek Salad, Beef Top Sirloin (Trimmed to 0.3 cm Fat, Select Grade). 小食/其他: Blueberries, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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