在2019年05月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.3 公斤
最近减少: 23.7 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1998 千卡
|
脂肪: 111.76克 | 蛋白质: 99.04克 | 碳水物: 160.16克.
早餐: ВкусВилл Сироп из Топинамбура, Банан, Абрикосы, Вкуснотеево Творог 0,5%. 午餐: Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Грудки Индейки, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы. 晚餐: Оливковое Масло (Первого Отжима), Салаты и Деликатесы Хумус "Классический", Сухие Макароны из Цельной Пшеницы, Индилайт Филе Грудки Индейки. 小食/其他: Good Food Семечки Подсолнечника, Snickers Батончик, Красное Яблоко, Орехи Кешью, Бразильские Орехи. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|