在2019年05月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1047 千卡
|
脂肪: 75.46克 | 蛋白质: 72.86克 | 碳水物: 17.87克.
早餐: Домик в деревне Сливки 33%, Кофе (из Молотых Зерен), Solgar Omega-3 "950", Vitateka Аскорбинка, Яичница, Говядина Отварная, Bonduelle Оливки без Косточки. 午餐: Майонез, Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. 晚餐: Говяжий Бульон, Чай с Лимоном, Говядина Отварная. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|
|
|