在2019年05月30日体重纪录（没有日志纪录）
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77.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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5374 千卡
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脂肪: 321.56克 | 蛋白质: 175.82克 | 碳水物: 429.11克.
早餐: Kremówka, Kawa. 午餐: Drożdżówka z Kruszonką, Makar Orzechy Arachidowe Niesolone, Wawel Czekolada Tiki Taki, Ciasto, Mlekpol Mleko 3,2%, Kawa. 晚餐: Hutesa Oliwa z Oliwek Extra Virgin, Develey Sos Jalapeno, Kamis Musztarda Sarepska, Śmietana, Herbapol Dżem Czereśniowy, Chleb, Kapusta, Marchewki, Jabłko, Makar Orzechy Arachidowe Niesolone. 更多的......
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一星期增加9.8 公斤
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