在2019年05月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
70.2 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2005 千卡
|
脂肪: 71.00克 | 蛋白质: 133.78克 | 碳水物: 195.01克.
早餐: НЕВА Пастила с Ароматом Ванили на Изомальте, Балтийский берег Форель Слабосоленая, Bridel Сыр Творожный Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Bionova Гранола Ягодная. 午餐: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пискаревский Сметана 15%, Курица Вареная, Yelli Гречка с Белыми Грибами. 小食/其他: Excess Free Конфета Кленовый Пекан, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Cybermass Casein, Candice Cake Десерт Кокосовый на Основе Стевии, Агуша Фруктовое Пюре Груша-Яблоко. 更多的......
|
一星期增加5.6 公斤
|