Guten Morgen und einen schönen Feiertag für euch alle....
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105.5 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3921 千卡
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脂肪: 173.91克 | 蛋白质: 111.78克 | 碳水物: 257.59克.
早餐: Nutella Nutella, Gut Drei Eichen Leberwurst, Metzgerfrisch Kochschinken, Gekochtes Ei, Mischbrot, Rama Margarine. 午餐: Nadler Kartoffelsalat mit Ei & Gurke, Nadler Nudelsalat mit Schinkenwurst, Metzger Schweinekamm. 小食/其他: Berentzen Kirschlikör, Käsekuchen, Amarula Cream Liqueur. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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