在2019年05月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2005 千卡
|
脂肪: 17.06克 | 蛋白质: 21.37克 | 碳水物: 247.59克.
早餐: Сады Придонья Сок Томатный без Соли, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Огурец (с Кожурой), Мандарины. 午餐: Добрый Смуззи Ягодный Дэнс, Coffeeshop Company Драже Кофейное Зерно в Темном Шоколаде, J7 Сок Томатный, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Santo Stefano Шампанское, Афанасий Пиво Нефильтрованное, Окрошка на Кефире. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|