在2019年05月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.8 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1515 千卡
|
脂肪: 47.70克 | 蛋白质: 78.97克 | 碳水物: 193.13克.
早餐: Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Подсолнечное Масло, Увелка Каша Ячневая. 晚餐: Хайнц Соус Терияки, Маккорн Попкорн Карамельный, Chico Rico Попкорн Соленый, Натахтари Лимонад Барбарис, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3). 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|