在2010年07月26日体重纪录（没有日志纪录）
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91.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 25.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2036 千卡
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脂肪: 76.57克 | 蛋白质: 79.35克 | 碳水物: 259.82克.
早餐: Roasted Potato, Pork Loin (Tenderloin), Diced Tomatoes & Green Chilies with Less Green Chilies, Cheddar Cheese, Sour Cream, Guacamole, Flour Tortilla, Scrambled Egg (Whole, Cooked). 午餐: Unsweetened Iced Tea, 12" Beef Buffet Pizza, Garlic Bread, 12" Spinach Alfredo Buffet Pizza, 12" Bar-B-Que Buffet Pizza. 晚餐: Tap Water, Bananas, 12" Bar-B-Que Buffet Pizza. 小食/其他: Wild Berry Smoothie (12 oz), French Fries (Small). 更多的......
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3376 千卡
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运动:
步行（锻炼型） - 5.5公里/小时 - 1 小时, 购物 - 3 小时, 骑马 - 1 小时, 驾驶 - 4 小时, 休息 - 7 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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