在2019年05月29日体重纪录（没有日志纪录）
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93.2 公斤
最近减少: 37.1 公斤.
还有: 13.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1172 千卡
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脂肪: 50.59克 | 蛋白质: 105.15克 | 碳水物: 103.84克.
早餐: Starbucks Sous Vide Egg Bites: Egg White & Red Pepper. 午餐: Dole Chopped Romaine Lettuce, Renee's Gourmet Caesar 1/2 Fat Dressing, Dry Grated Parmesan Cheese, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Lilydale Chicken Breast Boneless Skinless, Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar. 晚餐: President's Choice Chipotle Mayo, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), Sabra Supremely Spicy Hummus, Dimpflmeier Power Slice. 小食/其他: Smart Sweets Sweet Fish. 更多的......
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一个星期减少8.3 公斤
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