SmetankoPRO的日记, 2019年05月29日

在2019年05月29日体重纪录（没有日志纪录）

77 公斤最近减少: 31.3 公斤. 还有: 20 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年05月29日:

281 千卡

脂肪: 7.39克 | 蛋白质: 19.29克 | 碳水物: 33.95克. 早餐: Банан. 午餐: Окей Салат из Спаржи по-Корейски. 更多的......

一个星期减少2.8 公斤

SmetankoPRO的体重历史