在2019年05月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.8 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1051 千卡
|
脂肪: 49.04克 | 蛋白质: 47.42克 | 碳水物: 108.94克.
早餐: Крабок Крабовое Мясо Vici, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. 午餐: Рафаэлло Конфета, Billa Сыр Российский Эмилия М.Д. Жира 50%, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Ярче Хлеб Фитнес, KDV Tondi Печенье Затяжное с Шоколадно-Сливочным Вкусом, Талосто Классическая Венеция Пломбир. 晚餐: Помидоры, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
稳定体重
|
|
|