在2019年05月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
88.6 公斤
最近减少: 18 公斤.
还有: 23.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1486 千卡
|
脂肪: 57.86克 | 蛋白质: 31.05克 | 碳水物: 226.57克.
早餐: Апельсин, Каждый День Чернослив Сушеный, Магнит Яблоко, Овсяная Крупа. 午餐: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Салат Овощной с Перцем и Маслом . 晚餐: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Салат Овощной с Перцем и Маслом . 小食/其他: Солнечная Фазенда Руккола, Яблоко Зеленое, Good Food Орех Макадамия. 更多的......
|
一个星期减少10.2 公斤
|