在2019年05月29日体重纪录（没有日志纪录）
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105.1 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1267 千卡
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脂肪: 60.49克 | 蛋白质: 75.55克 | 碳水物: 96.18克.
早餐: Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Eiweiß, Zucker, Milbona Quark Magerstufe, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren. 午餐: Feinkäserei Frischkäse Ananas, Krone Fisch Sockeye Wildlachs, Schweinehackfleisch, Metzgerfrisch Kochschinken, Nutella Nutella, Gekochtes Ei, Popp Eiersalat, Lidl Kürbiskernbrötchen. 小食/其他: TiP Sprühsahne, Gut & Günstig Apfelmus, Gut & Günstig Schokoladeneis. 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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