在2019年05月29日体重纪录（没有日志纪录）
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92.4 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2790 千卡
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脂肪: 96.05克 | 蛋白质: 193.60克 | 碳水物: 276.03克.
早餐: Saarioinen Broileripyörykät, Skyr Kuningatar, Calvo Tonnikalaa Tomaattikastikkeessa, Fazer Juuresleipä Bataatti & Linssi, Fin Carre Finest Dark Chocolate, Mandariini, Rainbow Kermajuusto 17%. 午餐: Fazer Omar Munkki, Valio Profeel Suklaa Proteiinivanukas, Saarioinen Kanapizza, Tupla Tupla+ Protein Salty Caramel. 晚餐: Mandariini, Banaanit, Crownfield Crunchy Chocolate & Nut Muesli, Milbona Rasvaton AB-Jogurtti Maustamaton Laktoositon, Kotimaista Broilerin Koipipalat. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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