在2019年05月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.7 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1556 千卡
|
脂肪: 51.00克 | 蛋白质: 85.64克 | 碳水物: 193.61克.
早餐: Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада, Творог 5%. 午餐: Рис с Грибами (Шампиньоны, Лук, Морковь), Куриные Оладьи с Кабачком и Майонезом. 晚餐: Семейка Озби Баранка, Био Баланс Творог Мягкий Гранола с Сухофруктами, Сырники с Изюмом. 小食/其他: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Даниссимо Даниссимо Творожный с Соленой Карамелью и Крошкой "Тоффи", Экзо Мороженое Манго-Малина, Домашний Флэпджек (Масло 55/Сахар 60/Сироп 55/Мед 20). 更多的......
|
稳定体重
|