在2019年05月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
59.5 公斤
最近减少: 18.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1308 千卡
|
脂肪: 40.20克 | 蛋白质: 113.66克 | 碳水物: 121.82克.
午餐: Ашан Сыр Российский 50%, Сливочное Масло, Белевские Сладости Мармелад Ассорти, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мультизерновой Хлеб, Вареное Яйцо. 晚餐: Курабье, Варенье, Манная Крупа, Яйцо, Творог (Обезжиренный), Ультрамарин Криль, Мультизерновой Хлеб. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|