在2019年05月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
93.7 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 30.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1562 千卡
|
脂肪: 64.05克 | 蛋白质: 86.37克 | 碳水物: 162.50克.
早餐: Coffee, Lance Toast Chee Real Peanut Butter Crackers (42g). 午餐: Fritos Original Corn Chips, Unsweetened Iced Tea, Taco Soup. 晚餐: Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Salad Dressing, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets. 小食/其他: Laughing Cow Light Swiss Original Cheese Wedges, Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast, Peach Cobbler, Ice Cream. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|