在2019年05月28日体重纪录(没有日志纪录)
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93.7 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 30.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1562 千卡
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脂肪: 64.05克 | 蛋白质: 86.37克 | 碳水物: 162.50克.
早餐: Coffee, Lance Toast Chee Real Peanut Butter Crackers (42g). 午餐: Fritos Original Corn Chips, Unsweetened Iced Tea, Taco Soup. 晚餐: Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Salad Dressing, Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets. 小食/其他: Laughing Cow Light Swiss Original Cheese Wedges, Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast, Peach Cobbler, Ice Cream. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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