在2019年05月29日体重纪录(没有日志纪录)
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80 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 25 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2297 千卡
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脂肪: 95.13克 | 蛋白质: 125.17克 | 碳水物: 233.90克.
早餐: Sari Roti Roti Tawar Gandum, WRP WRP On The Go. 晚餐: Ayam Goreng, Sambal Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih, Ayam Goreng. 小食/其他: Milo Milo, Nasi Goreng, Mie Sedaap Mie Goreng, Nutella Selai Coklat, Cimory Yogurt Stroberi, Nestle Kitkat. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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