在2019年05月28日体重纪录（没有日志纪录）
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79.4 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1309 千卡
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脂肪: 97.70克 | 蛋白质: 80.84克 | 碳水物: 32.68克.
早餐: Kroger Sharp Cheddar Shredded Cheese, La Banderita Carb Counter Whole Wheat Wraps, Cabo Fresh Guacamole, Herdez Salsa Verde, Monster Beverage Absolutely Zero, Jimmy Dean Premium Pork Hot Sausage, Oscar Mayer Traditional Bacon, Egg. 晚餐: Olive Oil, Panera Bread Greek Salad (Half), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled). 更多的......
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一个星期减少4.4 公斤
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