在2019年05月28日体重纪录（没有日志纪录）
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86.3 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 27.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1107 千卡
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脂肪: 39.49克 | 蛋白质: 44.44克 | 碳水物: 147.17克.
早餐: Great Value Stevia, Coffee, Aquafina Water (16.9 oz), Apples. 午餐: Green Giant Seasoned Steamers Mediterranean Blend, Kirkland Signature Sliced Oven-Roasted Turkey Breast, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled). 晚餐: Bush's Best Brown Sugar Hickory Baked Beans, Pasta or Macaroni Salad with Meat. 小食/其他: Wilton Rainbow Jimmies Sprinkles, Hershey's Chocolate Syrup, Perry's Ice Cream Vanilla Custard, Strawberries. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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