在2019年05月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.3 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 16.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1001 千卡
|
脂肪: 38.43克 | 蛋白质: 41.48克 | 碳水物: 126.17克.
早餐: Окей Манго, Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Яйцо, Мистраль Отруби Овсяные, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Pretto Сыр Рикотта. 午餐: Прайм Стар Паста с Грибами в Сливочном Соусе. 晚餐: Абрикос, Белая Дача Микс: Руккола, Мангольд, Шпинат, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Планета Витаминов Маслята, Карусель Котлета Домашняя. 更多的......
|
一个星期减少2.5 公斤
|