在2019年05月28日体重纪录(没有日志纪录)
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108.5 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 18.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1952 千卡
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脂肪: 58.18克 | 蛋白质: 103.02克 | 碳水物: 261.93克.
早餐: Caldo de Cana, Sanduíche de Presunto e Queijo, Vitória Queijo Bola, Tauste Pão Francês, Margarina, Açúcar, Adria Biscoito Maizena, Banana Prata. 午餐: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Quero Feijão Carioca, Arroz Branco, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). 更多的......
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一星期增加1.6 公斤
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