在2019年05月28日体重纪录（没有日志纪录）
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58.4 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1004 千卡
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脂肪: 37.62克 | 蛋白质: 85.71克 | 碳水物: 81.66克.
早餐: Destination Premium Poudre Cacao Maigre Bio, Fruit d'Or Margarine, Graines de Courge, Graines de Tournesol Décortiquées, Fraises, Pomme, Sojasun Yaourt Nature, Markal Graines de Chia, Carrefour Bio Boisson au Soja Nature. 午餐: Pâtes (Cuites), Amandes, Fraises, Aubergine, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Soy Tofu Mariné à la Japonaise. 晚餐: Moutarde, Leader Price Thon au Naturel, Sojasun Yaourt Nature, Oignons, Picard Potiron en Cubes. 小食/其他: Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Amandes, Myprotein Protein Pancake Mix. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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