Dianne Warner的日记, 2010年07月26日

在2010年07月26日体重纪录（没有日志纪录）

108.4 公斤最近减少: 7.7 公斤. 还有: 18.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2010年07月26日:

1080 千卡

脂肪: 36.00克 | 蛋白质: 168.00克 | 碳水物: 20.00克. 午餐: Grilled Chicken Salad (Kid's). 更多的......

3836 千卡

运动: 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 1 小时, 家务 - 1 小时, 舞蹈（快步，有氧的） - 1 小时, 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 1 小时, 健美操（轻型的，例如居家运动） - 1 小时, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 11 小时. 更多的......

稳定体重

Dianne Warner的体重历史