在2019年05月28日体重纪录（没有日志纪录）
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46.5 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1378 千卡
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脂肪: 42.18克 | 蛋白质: 73.76克 | 碳水物: 178.26克.
早餐: Abricots, Sojasun Lait de Soja Nature , Nestlé Céréales Nesquik , Danone Yaourt Nature, La Laitière Yaourt Vanille, Auchan Banane. 午餐: Ananas, Lustucru Tagliatelles au Basilic, Labeyrie Saumon Fumé d'écosse. 晚餐: Carrefour Bio Féta, Tomates, Salade Verte, Père Dodu Escalope Cordon Bleu de Dinde, La Laitière Yaourt à la Vanille . 更多的......
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1717 千卡
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运动:
上班 (工作) - 2 小时, 步行（慢步的） - 3公里/小时 - 1 小时, Course - 1 小时 和 17 分钟, 休息 - 11 小时 和 43 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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稳定体重
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