在2019年05月27日体重纪录（没有日志纪录）
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77.1 公斤
最近减少: 24.4 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1898 千卡
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脂肪: 86.32克 | 蛋白质: 147.40克 | 碳水物: 146.63克.
早餐: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Couve Manteiga Crua, Omelete, Cogumelos. 午餐: Jasmine Gergelim Branco Natural, Mangas, Salada Verde Mista, Molho Pesto, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). 晚餐: Sopa de Vegetais (Baixo Teor de Sódio, com Água), Carne de Panela. 小食/其他: Carraro Barrinha de Banana, Brasil Frutt Milho Torrado Sabor Mostarda e Mel, Carob House Alfarroba com Castanha de Caju, Hart's Barra de Proteína Vegana Vanilla Coconut. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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