在2019年05月27日体重纪录(没有日志纪录)
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77.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1549 千卡
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脂肪: 46.76克 | 蛋白质: 60.33克 | 碳水物: 217.18克.
早餐: Nestlé Leite Ninho, Mamão Formosa, 3 Corações Cappuccino Chocolate, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. 午餐: Farofa de Ovo, Suco de Laranja Natural, Pinhão, Zilio Farofa Caseira . 晚餐: Café com Leite e Açúcar, Del Valle Suco de Uva, Bolo de Coco, Abacaxi, Friboi Carne Moída Patinho, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini. 小食/其他: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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