在2019年05月28日体重纪录(没有日志纪录)
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59.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1770 千卡
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脂肪: 52.15克 | 蛋白质: 102.92克 | 碳水物: 235.40克.
早餐: Yakult Yakult, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Jamur Dimasak, Quaker Instant Oatmeal. 午餐: Cendol, Lontong Sayur. 晚餐: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang, Bubur Kacang Hijau. 小食/其他: Soyjoy Almond & Chocolate. 更多的......
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稳定体重
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