在2019年05月27日体重纪录(没有日志纪录)
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73.1 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1478 千卡
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脂肪: 82.81克 | 蛋白质: 46.51克 | 碳水物: 140.84克.
早餐: Ramazan Pidesi, Zeytinyağlı Enginar, Ayran Çorbası. 晚餐: Şöbiyet, Bulgur Pilavı, Kuzu Eti, Mercimek Çorbası. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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