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Joleen2012的日记, 2019年05月27日

在2019年05月27日体重纪录(没有日志纪录)
133.1 公斤 最近减少: 2.2 公斤.    还有: 74.1 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年05月27日:
1385 千卡 脂肪: 75.96克 | 蛋白质: 94.68克 | 碳水物: 16.05克.   早餐: Hormel Black Label Center Cut Bacon, Mushrooms, Butter (Salted), Onions, Green Peppers, Lucerne Shredded Sharp Cheddar Cheese, Open Nature Cage Free Eggs. 午餐: Primo Taglio Mozzarella & Prosciutto Roll. 小食/其他: Powerade Zero Fruit Punch (Bottle), Pepsi Diet Pepsi (Can), Rum. 更多的......
4535 千卡 运动: 家务 - 30 分钟, 烹饪 - 30 分钟, 看电视 - 8 小时, 休息 - 7 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少1.5 公斤


评论 
Very nice drop 
2019年05月27日 会员:: jcmama777

     
 

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Joleen2012的体重历史


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