在2019年05月27日体重纪录（没有日志纪录）
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66.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1446 千卡
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脂肪: 22.17克 | 蛋白质: 121.33克 | 碳水物: 209.11克.
早餐: Soprole Leche Descremada, Plátano, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard. 午餐: Soprole Yoghurt Batido Protein +, Loncoleche Protein Yoghurt Extra Proteína . 晚餐: Cebollas, Pimiento Rojo, Zapallo Italiano, Pepino (con Cáscara), Tomates, Brócoli, Colun Quesillo Light, Palta, Iansa Azúcar Rubia, Surlat Leche Semidescremada . 小食/其他: Pomelo, Manzana Verde, Manzanas Fuji. 更多的......
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一星期增加2.7 公斤
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