在2019年05月27日体重纪录（没有日志纪录）
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79.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1490 千卡
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脂肪: 73.97克 | 蛋白质: 95.62克 | 碳水物: 109.65克.
早餐: Pinha, Café com Açúcar, Ovo. 午餐: Costeleta de Porco Frita, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Barriga de Porco, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Camil Feijão Carioca Cozido, Alface de Folha Verde, Ovo, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Mexerica, Ovo, Contra-filé Grelhado. 小食/其他: Lacta Sonho de Valsa, Lacta Bis Black. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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