在2019年05月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.3 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
698 千卡
|
脂肪: 28.33克 | 蛋白质: 42.50克 | 碳水物: 68.92克.
早餐: Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Огурец (без Кожуры), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. 午餐: Огурец (без Кожуры), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Heinz Терияки Соус, Ярче Хлеб Фитнес. 晚餐: Heinz Терияки Соус, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Ярче Хлеб Фитнес. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|