Начинаем отекать 😩
|
60.9 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1464 千卡
|
脂肪: 38.48克 | 蛋白质: 29.53克 | 碳水物: 250.25克.
早餐: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра. 午餐: Печенье Традиционное. 晚餐: Мини-Сушки Простые, Медовый Смузи с Черносливом, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Приготовленная Брюссельская Капуста, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный), Слойка Свердловская. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|